척추측만증이 있는데 수영을 배워도 괜찮을까요?

척추측만증이 있어도 수영을 배우는 것 자체는 대부분 안전하다고 알려져 있습니다. 다만 수영이 측만증을 교정하거나 진행을 막아주는 치료법은 아니라는 점을 짚어둘 필요가 있습니다. 일반적으로 자유형은 비교적 안전하게 보는 견해가 많은 반면, 척추를 과도하게 젖히는 접영이나 강도 높은 경쟁 훈련은 일부 환자에게 제한이 권고되기도 합니다. 커브 각도와 진행 여부, 운동 허용 범위는 정형외과나 재활의학과 진료를 통해서만 정확히 판단할 수 있고, 브레이스를 착용 중이거나 커브가 빠르게 진행되고 있다면 스포츠 종류와 강도를 반드시 담당 의사와 상의하는 것이 우선입니다. 운동 방향을 정확히 잡고 싶다면 굿피티에서 상담을 받아보시는 것을 권합니다.